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舌磨き
舌磨きについては日本ではあまりよく知られていません、歯磨きについては小さい頃から毎日磨きなさいと教えられるになぜか舌磨きについては学校でもほとんど触れません
しかしお口のケアは歯磨きだけではどうしても無理があります、虫歯にならないよにするのが歯磨きですが口臭予防や口内のばい菌を無くすには舌磨きが有効なんです。
舌磨きについては芸能人の郷ひろみさんもアメリカ製のスクレイパーを利用していたりとだんだんと認知されるようにはなってきました。
舌磨きとは
舌磨きとは主に口臭予防に役立ちます、口内を除菌して口の病気の予防にも効果があります、現在では舌磨きにはさまざまな商品が発売されています、舌の奥から手前に汚れを掻き出すように汚れを落すのが舌磨き商品です。
郷ひろみのスクレイパー
舌磨きの有名な芸能人に郷ひろみさんがいます、愛用品はアメリカ製の「タンスクレイパー」という商品になります、この舌磨き「タンスクレイパー」はテレビの「HEYHEY!HEY!」や「おしゃれイズム」で郷ひろみさんが紹介して話題になりました、ただ現在日本では入手はかなり困難なようです。
タンスクレイパーはアメリカのメーカー「BreathRX」製になります、効果としては口臭予防、虫歯予防など、種類は「REGULAR」と「SOFT」の2種類で違いは舌苔（ぜったい）を削り取る強さが違います。アメリカ製の舌磨きという事でなかなか手に入りにくいとは思いますがヤフオクなどで出品されている事もあります。
舌磨き チタンくん
舌磨きには純チタン製の「チタンくん」という商品が有名です、チタンというのは独特の水素イオン放出作用を持っています、これによりお口の健康増進にも役立ちます、チタン君ならサビにも強いのでながく使えるように耐久性もあります
舌磨きのチタンくんなら舌にたまりこんだバクテリアの腐敗代謝産物を取り除いて口臭予防に、消臭、滅菌、抗菌作用でバッチシです。
チタンくんのポイントは舌に対して直角にあたるので汚れを奥に押し込む事がありません、きれいに舌を磨くならチタンくんはおすすめです。
舌磨きのチタンくんは通販でも6000円前後で購入が可能です、激安、格安も結構出ています。
舌磨きのダイエット効果
舌磨きとダイエットって一見なんの関係もないように感じますが実は密接な関係があります、どういう事かというと舌磨きをする事により人間の味覚というのは鋭くなります、という事は食事の味に対しても非常によく分かるようになるという事です
そうなると満足感がありそれから満腹感も舌磨きをしないときより得られるという事になります、満腹感があるとそれ以上食べないのですなわちダイエット効果にもなるという事ですね、舌磨きとダイエットはこのような関係があったのです。
舌磨きの道具
舌磨きの道具には郷ひろみさん愛用に「タンスクレイパー」や「チタンくん」以外にも多くの道具があります、しかし舌磨きに関してはCMもほとんどないのが現状でいったいどんな舌磨きの道具があるのかまったく分からないという人が多いでしょう
まずは有名な「チタンくん」を使ってるのもいいでしょうし、ちょっと手に入りにくいですが郷ひろみさん愛用の「タンスクレイパー」を探してみるのもいいでしょう、またそれ以外の道具に関してはネット上で探す事も可能です。
舌磨きと口臭
口臭で悩んでいる人はかなり多いです、どんなに歯磨きをしても口臭が消えない、口臭が消えないと人と話す事するら怖くなってします、ストレスもたまります、そんな方はぜひ舌磨きを試してください
口臭の原因は舌に付着している菌の可能性が非常に高いです、舌磨きをする事により口臭予防になります、口臭がなくなるとそれだけで性格も変わるくらい明るくなるでしょう。
